Jag fick diagnosen Reumatoid Artrit 2004, något som inte alls passade min aktiva livsstil. Jag har en bakgrund som elitskidåkare och har under vissa perioder tränat riktigt hårt, även efter diagnosen. Jag och mina leder mår mycket bättre av att röra oss!
tisdag 31 maj 2011
barfota utan strumpor å skor
En lugn tur på gräsmattorna härikring fick bli dagens träningspass. Värst var det när jag sprang förbi en hästkastanj då gjorde det lite ont annars går det bra att springa helt barfota! Tror det är himla bra träning för tårna å sånt att inte alltid behöva va instängda i ett par skor!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar