Jag fick diagnosen Reumatoid Artrit 2004, något som inte alls passade min aktiva livsstil. Jag har en bakgrund som elitskidåkare och har under vissa perioder tränat riktigt hårt, även efter diagnosen. Jag och mina leder mår mycket bättre av att röra oss!
lördag 21 maj 2011
Låång cykeltur
Hängde med Vätterngubbarna på en långtur. Vi körde väse-molkom-sunnemo-munkfors-olsäter-deje-östra deje-forshaga å så banan hem. Cirkus 15 mil på 5 h, jag hade nån shackingsperiod i mitten men annars kändes det riktigt bra! Vi höll ett högt tempo trots stark vind och jag orkade hänga med samt gå upp och dra! I långbacken mot munkfors var det fri fart som gällde och jag tippar att jag hamnade nån stans i mitten! Jag som alltid brukat vara så svag i uppförsbackarna, nu kände jag mig stark!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar