Det som ändrades var: sadelhöjning, flyttade fram sadeln och ändrade vinkeln så den blev platt, sänkte styret och ändrade vinkeln på det, ändrade klossarnas placering särskilt på vänsterbenet.
Sen fick vi tips på rundtramp och position på cykeln och jag fick en stor bakläxa på min corestyrka. Nu är jag för svag och blir sittandes med kutrygg och får inte ner kraften i benen. När det gäller rundtrampet ska man inte trampa hårt hela vägen ner utan dra foten mer bakåt innan man är där nere.
Glenn Magnusson kollar in Ulfs vinklar |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar