Jag fick diagnosen Reumatoid Artrit 2004, något som inte alls passade min aktiva livsstil. Jag har en bakgrund som elitskidåkare och har under vissa perioder tränat riktigt hårt, även efter diagnosen.
Jag och mina leder mår mycket bättre av att röra oss!
onsdag 4 januari 2012
Sisulöpning med Karin å Alex
Hade bestämt löpning med Karin å Alex, vi startade vid kontoret å sprang upp till Sisugården där vi tog två varv på 2,5an. Jag är tung i benen, riktigt tung! Nästa träningspass bör bli överkropp för min del!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar