Släppte av Boris vid tåget 06:20, åkte därifrån direkt till Hemus för lite morgonskate. Trodde de skulle ha elljuset tänt men det var helt svart. Som tur låg pannlampan i bilen så det gick att köra ändå!
Var helt grymt, manchesterspår, pannlampssken å bara jag! Planen var naturlig intervall, allstå sakta på utför, dra på lite på platten å köra för fullt uppför. Pulsen ökade men det kändes inte som att farten ökade nämnvärt... Vilket är ytterligare ett bevis på att jag behöver fartträning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar