Jag älskar tisdagsträningarna!!! Idag var det verkligen en nära döden upplevelse. Vi körde 300 meters intervaller, 3 stycken med kort vila emellan och sen lite längre vila och påt igen! Detta gjorde vi tre gånger sen avslutade vi med en 1200ring.
De korta intervallerna var riktigt jobbiga! Man höll så hög fart och fick vila så lite! Men det är så himla roligt! Lungorna skriker, hjärtat dunkar och benen stumnar men man är så nöjd när man är klar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar