Jag fick diagnosen Reumatoid Artrit 2004, något som inte alls passade min aktiva livsstil. Jag har en bakgrund som elitskidåkare och har under vissa perioder tränat riktigt hårt, även efter diagnosen. Jag och mina leder mår mycket bättre av att röra oss!
onsdag 28 mars 2012
Trött
Läste att man skulle ta sovmorgon i måndags pga sommartiden för att minska risken för hjärtinfarkt, jag gjorde tvärt om. Gick upp en timme tidigare dvs kl 5, tyvärr inte för att träna utan för att jobba och tyvärr inte bara i måndags utan även i tisdags... Inte bra Sara, ingen tackar dig för det!!! Har inte orkat träna någe vidare bara promenader i det underbara vårvädret.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar