tisdag 29 januari 2013

helt slut efter 800ringar

Körde 8 st 800ringar med långdistansarna idag, riktig jobbigt var det! Det var kort vila mellan dem oxå så det gjorde ju inte det hela lättare precis... de andra körde lite snabbare än mig och hade en vila på 90 sek och jag ville starta med dem så min vila blev bara 75 sek.... Själva intervallerna låg jag på ca 3,20.

Det var ett jobbigt men riktigt roligt pass!!!

Idag hämtade jag även ut mina Enbrel, har haft slut och råkade beställa hem till fel apotek... Tror det är en av anledningarna till att handleden inte blir bra... Men nu så!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar