Hade bestämt mig för att simma i vänern och tänkte inte ge mig för lite blåst men väl ute i vattnet kändes det inte lika säkert... Tokhöga vågor och jag kunde inte crawla många simtag men det var bra att ha kännt av det iaf! Blev 45 minuter men skulle inte tro att jag simmade särskillt långt....
Direkt efter simningen sprang jag milbanan på Skutberget, Johan följde med på cykel som sällskap och hare :) ett fint löppass på strax under timmen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar