Lyktstolpsintervaller

Idag har jag sprungit hem från jobbet och för att inte fastna i min vanliga sega lunk och framförallt för att jag verkligen behöver det så körde jag intervaller. 5 lyktstolpar snabbt och en lyktstolpe sakta, så höll jag på i ca 5 km. Men benen var tunga idag, det var jobbigt att springa. Tur det fanns en skinande vårsol som fick humöret att vara på topp! :)