tisdag 1 december 2015

Skov och kostomläggning

Är rätt kass i lederna nu, främst vänster handled och höger ringfinger men även höger häl/vrist känns till och från. Vill inte äta methotrexate utan kör endast enbrel.

Detta har fått mig att fundera över kosten, igen...  Så jag tänkte jag gör ett försök till... Sen i onsdags har jag inte ätit några spannmålsprodukter alls, ja förutom en halv öl jag tog utan att tänka på det vid julbordet i lördags... Sen försöker jag hålla nere mjölkprodukter å med det menar jag att jag använder grädde å creme fraiche i matlagning men inte annars. Får se hur länge jag klarar det men jag tror jag upplever en förbättring.

Förkylningen är på väg bort iaf :) fast jag har inte just tränat nåt, nån cykeltur med hunden bara men nu är jag peppad på att dra igång igen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar